CBN e a Tecnologia – Aplicativos que te ajudam a lembrar quando se alongar em frente ao computador (27/04/2012)

Você é um daqueles usuários fanáticos, que não sai da frente do computador nem para comer?

Você usa o micro por mais de 3 horas diárias?

Se sua resposta é sim para alguma das perguntas anteriores, é preciso tomar alguns cuidados com o seu corpo.

Neste CBN e a Tecnologia conhecemos um aplicativo que te ajuda a lembrar quando e como se alongar durante o uso do computador e ainda dei algumas dicas de postura na cadeira quando estamos em frente ao micro.

Clique no link abaixo para ouvir o CBN e a Tecnologia na integra.

Gilberto Sudre

Professor e Pesquisador da FAESA – Centro Universitário e IFES - Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do ES. Coordenador do Laboratório de Pesquisa em Segurança da Informação e Perícia Computacional Forense - LABSEG. Perito e Assistente Técnico em Computação Forense. Instrutor da Academia de Polícia do ES na área de Computação Forense. Membro da Sociedade Brasileira de Ciências Forenses. Membro da HTCIA - High Technology Crime Investigation Association. Liderança do Singularity University - Vitória Chapter. Membro fundador do DC5527, grupo local da Conferência Internacional de Segurança da Informação DEF CON. Articulista do Jornal A Gazeta. Autor do Blog Conexão Digital. Comentarista de Tecnologia da Rádio CBN e TV Gazeta. Autor dos livros Antenado na Tecnologia e Redes de Computadores e co-autor dos livros Internet: O encontro de 2 Mundos, Segurança da Informação: Como se proteger no mundo Digital, Marco Civil da Internet, Processo Judicial Eletrônico e Tratado de Computação Forense.

Website: http://gilberto.sudre.com.br

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